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和光市(その7だっけ?)

季節はすっかり秋 きのうは秋分の日 良い天気だったので 公園は 大賑わいでした

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和光市の樹林公園 芝生広場 中央の建物は 体育館です
大賑わいと言いつつ 写した写真には 意外と人影まばらだったりしますが(^^;


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彼岸花も あちこちに 咲いていました


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隣接する練馬区大泉のさくら運動公園には 炊事場エリアがあるので
家族連れでバーベキューなどを 楽しんでいる人たちのテントやタープが たくさん

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赤い枠の中が 炊事場エリアです (直火は禁止)
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by wakosaitama | 2014-09-24 19:05 | 写真 | Comments(0)

活動量計を使ってみて

ポラール ループ という

ブレスレット型の 活動量計を購入して 使ってみて 半月ほど経ちました

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暑かった夏を乗り越えることが できました

涼しい季節になったので できるだけ 運動不足の解消や 腰痛改善のために

ウオーキングするように心がけています

消費カロリーや 歩数のほか 睡眠時間やアクティビティの強度も 測れるというので買ってみたのですが

記録は いちおうパソコンでも 見ることができるけど


いまどき スマートホン対応をメインに作られている機器に違いないので

スマートホン持っていない者としては 便利な感じが いまひとつです


防水(20メートルまで)なので 雨の日や シャワーのときも 平気なので

まいっか デス
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by wakosaitama | 2014-09-24 18:43 | こんなん買ってみた | Comments(0)